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Shiatsu para Música y Músicos
"Dedicarse a la música es un RETO".
Como en el deporte, la música requiere del mantenimiento de la forma física para evitar lesiones. Seas vocalista, o lo tuyo sea la guitarra, batería, bajo, teclado, saxo... adaptamos el Shiatsu a cada instrumento, a cada esfuerzo, a cada postura... para evitar lesiones. Porque si hay dolor, no disfrutas, y si no disfrutas no podrás trasmitir tu potencial.
Queremos ayudarte con un precio especial de sesión para músicos.
¿Guitarra o bajo?
Tu espalda, tus manos...
- Manos, brazos, lumbares, cervicales... son castigados por los ensayos y conciertos, y la postura, el tiempo de pie o la forma de sentarse son causantes de lesiones.
- En la sesión de Shiatsu se prestará especial atención a las zonas vulnerables y a las más castigadas para facilitar su recuperación.
Tratamiento y prevención
El entrenador de la vida
El estrés es uno de los principales enemigos del músico y deriva en problemas físicos que afectan a la ejecución musical.
Los nervios derivados de una actuación pública, sumados a los factores del estrés comunes en la sociedad impiden la correcta relajación y recuperación del cuerpo, derivando en insomnio, cefaléas, cansancio...
El Shiatsu ofrece al músico no solo tratamientos ante problemas concretos, si no que facilita la relajación del cuerpo y de la mente.
Dedicar un tiempo a uno mismo se convierte en esencial para ofrecer al público el mayor potencial
¿Saxofón?
Cuida el tórax
Los instrumentos de viento requieren de la máxima potencia y control del sistema respiratorio (entre otros sistemas también afectados).
Los cambios de temperatura o esfuerzo físicos son factores desencadenantes de contracturas, tirones o bloqueos que afectan a le ejecución correcta.
Tu sesión de Shiatsu se focalizará en los puntos más sensibles a los factores de riesgo.
¿Batería?
Cuida tus brazos
- Hombro, brazo, antebrazo, muñecas, palmas y falanges sufren tensiones y microimpactos constantes.
- Tendinitis, esguinces, síndrome del túnel carpiano, inflamaciones... son comunes entre quienes tocan este instrumento. El Shiatsu sobre los puntos adecuados previene y mejora la recuparación.
¿Teclado?
Cuida tus manos y lumbares
Imagina el concierto de tu vida arruinado por una lumbalgia.
Los trenes sólo pasan una vez.
Protege tu zona lumbar con Shiatsu
Tu voz. Tu arma.
Estrés, frío, contracturas ... ¿tu voz en peligro?
Si la voz es tu elemento, el entorno del cuello requiere
de protección antes las variaciones de temperatura,
esfuerzos vocales, y tono muscular general.
El Shiatsu presta atención a lugares donde la fisiterapia
habitual no alcanza, como el cuello, cervicales,
occipitales... y se muestra útil en la toniifcación general
del cuerpo, e cara a prevenir lesiones, tortículis,
ciáticas... que tanto perturban al vocalista.
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